افضل عشرة زيوت من الناحية الطبية تستخدم للطبخ .....

افضل عشرة زيوت من الناحية الطبية تستخدم للطبخ .....

وهي :
1- زيت البندق
2- زيت الزيتون
3- زيت بذور الكتان
4- زيت الأفوكادو
5- زيت سمك السلمون
6- زيت اللوز
7- زيت الكانولا
8- زيت المشمش
9- زيت عباد الشمس ومنتصف الأوليك
10- زيت الفستق

ترجمة وتعريب القائمة : No ID  أنا :)

المصدر : هنا